Die erste App, die dich versteht
🔐 Der Schlüssel bist du – und die App erkennt ihn
Stell dir vor, es gäbe ein System, das dich nicht einfach in Kategorien einteilt – sondern erkennt, wie du fühlst, wo du festhängst und was dich wirklich weiterbringt.
Ein System, das nicht auf Symptome starrt, sondern ihre emotionalen Ursachen entschlüsselt. Nicht mit pauschalen Tipps – sondern mit fein abgestimmten Impulsen, die wirklich zu dir passen.
Genau das macht unsere App möglich – auf Basis von über 100.000 intelligenten Codierungsmöglichkeiten, die dein inneres Erleben sichtbar und so auch veränderbar machen.
Sie erkennt typische Kombinationen aus Gefühlen, Gedanken, Stressmustern und Beziehungstypen – und schlägt dir daraufhin gezielt MiniMax-Impulse vor, die deinem inneren Zustand entsprechen.
🧠 Intuition trifft System – ein digitaler Spiegel deines Innersten
Deine Intuition weiß oft schon, was los ist – aber dir fehlt die Sprache dafür?
Die App hilft dir, unbewusste Zusammenhänge zu erkennen:
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Was steckt hinter deinem Perfektionismus?
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Warum brauchst du Kontrolle?
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Was raubt dir Kraft – obwohl du eigentlich „funktionierst“?
Dabei geht es nicht um Bewertung, sondern um ehrliches Verstehen. Und darum, deinen eigenen Weg zurück zu mehr Lebendigkeit zu finden.
🎯 Maßgeschneiderte MiniMax-Impulse
Basierend auf der Emotionsanalyse wählt die App aus einem Pool von mehreren hundert Impulsen die für dich passenden aus. Diese MiniMax-Impulse sind:
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Kurz: Die meisten Übungen dauern nicht länger als 2–3 Minuten.
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Effektiv: Sie basieren auf wissenschaftlich fundierten Methoden zur Emotionsregulation.
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Vielfältig: Von Atemübungen über Körperwahrnehmung bis hin zu kognitiven Techniken.
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Multimedial: Ergänzt durch Kurzvideos, Audiounterstützung und interaktive Elemente.
Diese Impulse sind so konzipiert, dass sie sich leicht in deinen Alltag integrieren lassen und dir helfen, deine emotionale Balance zu finden.
📊 Fortschrittsverfolgung und Feedback
Die App bietet dir Tools zur kontinuierlichen Selbstreflexion und Fortschrittsverfolgung:
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Emotionale Belastungstests, um Veränderungen in deinem emotionalen Zustand zu erkennen.
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Visualisierungen deiner Fortschritte, um Erfolge sichtbar zu machen.
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Anpassung der Impulse basierend auf deinem Feedback und deinen Fortschritten.
So unterstützt dich die App dabei, langfristige Veränderungen in deiner Emotionsregulation zu erreichen.
🌟 Fazit: Dein Schlüssel zur emotionalen Balance
Unsere App ist mehr als nur ein Werkzeug – sie ist dein persönlicher Begleiter auf dem Weg zu besserer emotionaler Gesundheit.
Durch die Kombination von wissenschaftlicher Fundierung, individueller Analyse und maßgeschneiderten Interventionen bietet sie dir die Unterstützung, die du brauchst, um deine Emotionen besser zu verstehen und zu regulieren.
Lehrerin – Gesamtschule
👩🏫 Anna, 36, Lehrerin – „Ich darf nicht schwach sein“
Nach außen engagiert, beliebt bei Schülern – aber innerlich erschöpft, dauerangespannt.
Die App erkennt das Zusammenspiel aus beruflichem Verantwortungsdruck, fehlender Abgrenzung und innerem Kindheitsmuster („Ich muss stark sein, sonst…“).
Anna erhält MiniMax-Impulse zur emotionalen Entlastung, zur inneren Erlaubnis, loszulassen – und lernt, sich selbst empathischer zu begegnen.
ZoomCall: Informiere dich
Schüler – Gymnasium
👦 Tom, 14, Schüler – „Ich gehöre nicht dazu“
Tom klickt sich intuitiv durch die Profilfragen. Seine Antworten ergeben ein Muster aus Rückzug, starker Selbstbeobachtung und Schamgefühlen.
Die App erkennt Bindungsthemen und fehlende Selbstannahme – ohne ihn zu überfordern.
Er bekommt kurze, ermutigende Impulse, die seine sozialen Schutzmechanismen respektieren und zugleich neue Perspektiven eröffnen.
Kostenfrei (Pilotschulen)
Führungskraft – Schule
👩💼 Miriam, 42, Führungskraft – „Ich bin nur dann wertvoll, wenn ich funktioniere“
Miriam wirkt souverän, organisiert, leistungsstark. Doch innerlich: Leere, Zweifel, Schlafprobleme.
Die App kombiniert Stresssignale, Selbstwertthemen und alte Loyalitätsmuster.
Ihr werden gezielt Körperimpulse und Gefühlsanker angeboten, um wieder echten Kontakt zu sich selbst zu spüren – ohne „Mentaltraining“, sondern mit echter innerer Bewegung.
Mutter – 2 Kinder
👩👧 Leila, 38, Mutter – „Ich weiß, was mein Kind bräuchte, aber ich bin selbst am Limit“
Leila kümmert sich liebevoll um ihre Kinder. Gleichzeitig spürt sie, wie sehr sie sich selbst vergessen hat. Sie ist schnell gereizt, unruhig, weint abends oft heimlich.
Die App erkennt das innere Dilemma zwischen Verantwortungsgefühl und Selbstverlust.
Sie bekommt Impulse, um wieder bei sich anzukommen – und lernt in kleinen Schritten, sich selbst Raum zu geben, ohne Schuldgefühle.
Schulleiter – Brennpunktschule
👨💼 Herr Maier, 56, Schulleiter – „Ich muss alles im Griff haben“
Herr Maier trägt Verantwortung für 60 Lehrkräfte und über 500 Kinder. Er arbeitet strukturiert, delegiert – doch innerlich fühlt er sich allein. Er schläft schlecht, ist oft angespannt.
Die App erkennt das Spannungsfeld aus Kontrolle, Selbstbild als „Fels in der Brandung“ und unterschwelligem Vertrauensverlust.
Er erhält Impulse für innere Klarheit, echte Selbstverbindung – und Wege, wieder Vertrauen in Zusammenarbeit zu entwickeln, ohne sich zu verlieren.
Sozialsarbeiterin – Großstadt
👩💼 Elena, 44, Schulsozialarbeiterin – „Ich halte alle zusammen – aber verliere mich dabei“
Elena ist für viele Schüler*innen die wichtigste Vertrauensperson. Sie vermittelt zwischen Elternhaus, Lehrkräften und Kindern – oft empathisch, verständnisvoll, geduldig.
Doch sie merkt: Ihre eigenen Grenzen verschwimmen. Sie schläft schlecht, fühlt sich ausgelaugt, manchmal wie taub.
Die App erkennt emotionale Überlastung bei hoher Empathie, verbunden mit tiefen Loyalitätsmustern und fehlender Selbstfürsorge.
Sie erhält Impulse zur Abgrenzung, zur eigenen inneren Rückanbindung und zum Loslassen von Verantwortung, die sie nicht allein tragen muss.
In der App
🧠 In der App enthalten
Über 20 Jahre Erfahrung in der Stärkung emotionaler Selbstregulation bei Lehrkräften, Eltern und Schülern
Entwickelt aus tiefgehender Praxis – jetzt digital erfahrbar
Gezielt. Persönlich. Alltagsnah.
In der App
🧠 In der App enthalten
Langjährige Expertise im Bereich Bindung, Stressbewältigung und innerer Stärke
Für Menschen im Schulsystem, die mehr fühlen als funktionieren wollen
Still. Wirksam. Tief verbunden.
🚀 Lass uns starten – sei dabei
Veränderung beginnt nicht morgen – sondern jetzt.
Deine Erfahrungen, Ideen und Impulse sind für uns von großem Wert.
Mach den Unterschied. Heute.
